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山ガール、釣りガール、ポタガール、パワスポガール?

2012/05/06
季節もよくなってきた今日このごろ。

そろそろ、健康のために体を動かさなくては。

山ガール、釣りガール、ポタガール、パワスポめぐりガール、今年は何ガールの年かしら?

私は、やはり手軽なパワスポめぐりガールがいいかな。

縁結びで有名な台東区にある今戸神社の招き猫でよいことをゲットして、スカイツリーも見えて最高な気分になって、健康になるわ。

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05:15 気になる健康 | コメント(0) | トラックバック(0)

気になる健康

2012/05/05
はじめまして。

ブログはじめてです。
ニックネイム「ゆうこりん」はすでに登録済で使えませんでした。
健康がきになる年頃になってしまいました。

まずは手軽に健康を気にしながらベランダでガーデニング。
もちろん、健康になるため、種は『しそ』です。

あおじそ』=シソの葉はロズマリン酸、葉と実にはルテオリン(フラボノイド・酵素)という成分を含み、アレルギー疾患に有用な健康食品だそうです。

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06:44 気になる健康 | コメント(0) | トラックバック(0)
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